マンダリンポルト・スタッフブログ
愛知県常滑市のゲストハウス・結婚式場

みなさんこんにちは！
本日は三浦が担当致します＊


11月もいよいよ下旬を迎え
寒い日が続きますね！

冬が来るのを実感します・・


私は断然夏が好きですが、

寒い冬だからこそ
健康な身体を保ちたいと思い
トレーニングを開始しました＊


職場のメンバーが通っている
お家の近くのジムへ

トレーニングの
講習を受けに行きました！



器具もしっかり揃っており

何より活動的に動く方たちで
溢れるジムは

行くだけで元気が貰えました！


これから根気よく
通えたらと思っております



寒い季節は
体調も崩しやすくなります

皆さんも是非
身体を動かしてみてください


そして体調にはお気を付けて
お過ごし下さい^^



マンダリンポルト　三浦